Esthetic　＆Ｄiet　エステ　＆　ダイエット

リフトアップ！小顔・美顔整体

マイナス7歳のハリとツヤ・小顔へ導く美顔整体♡

【このような悩みはありませんか？】

●お肌のツヤがなくなってきた

●お顔のたるみが気になる

●くすみが気になる

●目の疲れ、頭が重い

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身体が凝るように、頭や顔も凝ります。

頭や顔の筋肉を整え血液やリンパの流れを良くすることで、小顔効果と肌のハリとツヤを引き出します。

施術内容

♡【リフトアップ！　小顔・美顔整体】

　とってもソフトなタッチで頭～顔を整えます

　　　骨盤調整付き

発声と身体全体の動きを組み合わせ、楽に身体を整えられる体操を、オンラインでお伝えします。
無理なく、覚えやすい動きなので、
お子様から年配の方まで、年代を問わずご参加ください。
身体に不調がある方だけでなく、運動不足だと感じている方、
今よりもっと健康になりたい方など、どなたにもおすすめです。

※基本は6回コースですが、初回後に継続するかどうかお決めいただけます。

企業様へ出張し、社員の方向けに、セルフ整体の方法をお伝えします。
デスクワークで疲れやすい、運動不足になりやすいお仕事の方におすすめです。

パソコンに向かう際の姿勢をアドバイスするほか、みんなで体操することで、
疲れにくい身体をつくり、健康維持、仕事の効率化につなげます。
休憩時間のリフレッシュや朝のラジオ体操の代わりに、ぜひご活用ください。
オンラインでの指導も承ります。（別途、出張費と交通費がかかります。）